Тамыр

Қысым, стресс, адреналин, әрекетке деген серпін

Тамыр орталығы — бұл бүйрек үсті бездер, адреналин. Тәндегі адреналиннің жалғыз көзі. 9-орталықтылар үшін адреналин аман қалу үшін емес, іске асыру үшін қажет — 7-орталықтыларға қарағанда. Ашық Тамыр: жалған Меннің стратегиясы — қысымды басу үшін бәрін мүмкіндігінше ТЕЗ істеу. Джим Моррисон мен Брюс Ли — екеуі де ашық Тамырмен, екеуі де 32 жасында қайтыс болды. Жалған Мен: 'маңызы жоқ нәрселерде ментальді сенімділікті асығыс дәлелдеу'.

Анықталған (боялған) Тамыр

Әрекетке итермелейтін тұрақты стресс-қысым деңгейі. Қысым астында жұмыс істей аласыз. Адреналиныз — іске асыруға қозғалу үшін, аман қалу үшін емес. Үш энергия форматы (Тамыр->Сакрал арналары) бүкіл тән бойынша ақпарат қозғалысының жиілігін форматтайды.

Сый

Стресс пен қысыммен жұмыс істей білу. Жұмыс пен өмірде тұрақты ырғақ. Адреналин — іске асыру үшін отын.

Көлеңке

Өзіне және басқаларға артық қысым жасауы мүмкін. Анықталған Тамырдың дисфункциясы: айналасындағы бәрі өзі үшін жұмыс істегенін қалайды. Өз қысымын басқаларға олардың міндеті ретінде беру қаупі.

Тыныштық пен қуаныш күйінен болмаса, ешқашан ештеңе істемеу — бұл ақылға отырғызатын ментальді концепция. Стратегия мен авторитет — 'күй' емес, механика.

Ашық (ақ) Тамыр

Даналық

Дені сау және күйзелтуші қысымның айырмашылығын түсінесіз. Өмір ырғағында икемділік. Қысым шынайы қашан, ал қашан иллюзия екенін сезу қабілеті.

Не-self торы

Қысымнан құтылу үшін бәрін тез істеу. Үнемі асығу. Бөтен стресті өзіне алу. Физиологиялық тұрғыдан: бүйрек үсті бездер бөтен дұрыс емес стрестен өмірдің бірінші күнінен зақымдалады.

Тексеру сұрағы

Бұл қысым шынайы ма, әлде мен оны өзім жасап жатырмын ба? Мен қажет болғандықтан асығамын ба, әлде қысым сезімін басу үшін бе?

Тәжірибе

Асығуды тоқтату. Саналы түрде баяулау. Табиғатта көбірек уақыт болу — табиғи орта адреналин қысымын алады. Тәжірибелер: цигун, баяу жүру, ретриттер.

Ашық Тамыр орталығының декондиционирленуі

Декондиционирлену иерархиясында 9-дан 7-орын: Тамыр — қысым және қарқын.

Қысымды басу үшін асығуды тоқтат. Саналы түрде баяула. Табиғат, ретриттер, баяу тәжірибелер (цигун, жүру медитациясы) ашық тамырды қалпына келтіреді.